Festas aniversário karaté

Preparar uma festa karaté requer alguns cuidados.

Primeiro - escolher o espaço

Deverá ser amplo e adequado à prática do karaté.

Afinal sempre há movimentos bruscos e não queremos que ninguém se magoe...

Segundo - preparar a decoração:

Deverá ser adequada ao tema mas que todos reconheçam. Pode ter um banner com letras chinesas que representem palavras relacionadas com prática do Karaté e quele eles gostem, como Força, Guerreiro e Virtude, por exemplo. Ou impressões de posters de praticantes conhecidos.

Quando os convidados chegarem, podem ter um cinto de artes marciais à espera para oferta.

Terceiro - o lanche
Escolher comidas relacionadas com a àsia, como óstias de camarão, é um bom começo.
Terem pauzinhos para lanchar, também é uma boa ideia.

Quarto - as animações
Os jogos devem ser escolhidos por um instrutor de karaté: exercícios divertidos executados com música, energia, criatividade e ritmo.

Os melhores movimentos do Karaté são adaptados a jogos: o ataque com as mãos e com os pés pode variar três regiões: JODAN ( nível superior), CHUDAN (nível médio),GEDAN (nível mais baixo). Temos o golpe com ação direta (tsuki) , golpe com ação indireta (uchi) e golpes com o cotovelo (empi). São executados com balões, a pares, e sem deixar o balão tocar no chão, por exemplo.

O combate deve ser transformado num jogo divertido a 2.

No final, aprenderam karaté de forma divertida. Afinal, sempre é uma festa de aniversário! :)

Mas não precisa de se preocupar, a just4teens trata de tudo!